Jak dlouhý by měl být ideální denní spánek podle odborníků?

Doporučené články

Zajímavost o tom, proč se výkon motoru měří v koňských silách
Praktické tipy a návody

Zajímavost o tom, proč se výkon motoru měří v koňských silách

Co se stane s vaším tělem, když budete dělat jen 15 dřepů denně?
Zdraví a wellness

Co se stane s vaším tělem, když budete dělat jen 15 dřepů denně?

Jak dlouho by měla trvat optimální procházka se štěnětem?
Praktické tipy a návody

Jak dlouho by měla trvat optimální procházka se štěnětem?

Jak zhubnout doma bez přísných diet a tablet: Nejlepší tipy na shození přebytečných kilogramů
Zdraví a wellness

Jak zhubnout doma bez přísných diet a tablet: Nejlepší tipy na shození přebytečných kilogramů

Co cítí vaše kočka, když ji necháte doma samotnou?
Praktické tipy a návody

Co cítí vaše kočka, když ji necháte doma samotnou?

Výzkumy ukázaly, že tento „líný“ způsob chůze spaluje tuk o 20 % účinněji.
Zdraví a wellness

Výzkumy ukázaly, že tento „líný“ způsob chůze spaluje tuk o 20 % účinněji.

Proč některé hospodyňky při praní péřové bundy dávají do pračky ručník?
Praktické tipy a návody

Proč některé hospodyňky při praní péřové bundy dávají do pračky ručník?

5 nejčastějších chyb v péči o vlasy, kterých se dopouštějí ženy po čtyřicítce
Péče o tělo a duši

5 nejčastějších chyb v péči o vlasy, kterých se dopouštějí ženy po čtyřicítce

Jak obyčejná láhev okamžitě vyřeší častý problém s pomalým splachováním na toaletě
Praktické tipy a návody

Jak obyčejná láhev okamžitě vyřeší častý problém s pomalým splachováním na toaletě

Běžné návyky, kvůli kterým si o vás může okolí myslet, že jste hrubý a nepříjemný člověk
Praktické tipy a návody

Běžné návyky, kvůli kterým si o vás může okolí myslet, že jste hrubý a nepříjemný člověk

Kolik burpees musíte udělat, abyste spálili kalorie? Odpověď pro začátečníky i zkušené sportovce.
Zdraví a wellness

Kolik burpees musíte udělat, abyste spálili kalorie? Odpověď pro začátečníky i zkušené sportovce.

Zajímavost o tom, proč se výkon motoru měří v koňských silách
Praktické tipy a návody

Zajímavost o tom, proč se výkon motoru měří v koňských silách

Jemný krémový dort bez pečení s křupavou kakaovou posypkou: ideální pro rušné dny
Praktické tipy a návody

Jemný krémový dort bez pečení s křupavou kakaovou posypkou: ideální pro rušné dny

Je opravdu nutné žehlit ložní prádlo? Tady je důvod, proč se tohoto zvyku můžete zbavit.
Praktické tipy a návody

Je opravdu nutné žehlit ložní prádlo? Tady je důvod, proč se tohoto zvyku můžete zbavit.

Bez mouky a hotovo za pár minut: Recept na čokoládový dezert „Markýz“ v pouhých 5 krocích
Praktické tipy a návody

Bez mouky a hotovo za pár minut: Recept na čokoládový dezert „Markýz“ v pouhých 5 krocích

Jak se zbavit nánosů deodorantu a žlutých skvrn od potu na bílých a světlých tričkách
Praktické tipy a návody

Jak se zbavit nánosů deodorantu a žlutých skvrn od potu na bílých a světlých tričkách

Proč mají některé nože v čepeli otvor a k čemu ve skutečnosti slouží?
Praktické tipy a návody

Proč mají některé nože v čepeli otvor a k čemu ve skutečnosti slouží?

Komentáře