Proč se nedaří zbavit tuku na břiše: pět hlavních důvodů a co dělat

Praktické tipy a návody

Ucpaný dřez v kuchyni? Jedlá soda, ocet a horká voda často pomohou během 15 minut

Úno 04

Zdraví a wellness

Co se stane s vaším tělem, když se vzdáte cukru

Led 31

Zdraví a wellness

Cirkadiánní rytmus a tuky: proč vás některé večeře budí a jiné uklidní

Úno 02

Zdraví a wellness

Sedm každodenních návyků, které urychlují stárnutí — ověřte si, zda je máte i vy.

Led 31

Zdraví a wellness

Začněte ráno správně: Ranní návyky pro stabilní hladinu cukru v krvi

Led 29

Zdraví a wellness

Čtyři jednoduché cviky pro vypracované břišní svaly: začněte bez posilovny a vybavení

Led 30

Psychologie a duševní pohoda

Proč čím víc tlačíme na lásku, tím víc se vzdaluje a jak tenhle kruh zastavit

Úno 01

Zdraví a wellness

Za 10 minut denně k štíhlejším zádům: Jak odporová guma spaluje tuk a zlepšuje držení těla

Led 30

Zdraví a wellness

Mýtus nebo fakt: Je plank opravdu nejlepší cvik na břišní svaly?

Led 31

Praktické tipy a návody

Co kočky cítí, když je hladíte po bříšku?

Led 24

Psychologie a duševní pohoda

Test osobnosti: zjistěte o sobě víc podle toho, jak držíte sklenici

Led 29

Praktické tipy a návody

Ucpaný dřez v kuchyni? Jedlá soda, ocet a horká voda často pomohou během 15 minut

Úno 04

Praktické tipy a návody

Krémová polenta s kaštany, houbami a slaninou hotová za 30 minut

Úno 04

Praktické tipy a návody

Balaclava je zpět: jak nosit pletenou kuklu, abyste byli v teple a stále chic

Úno 04

Praktické tipy a návody

Proč prostředek na nádobí dělá na sklokeramice šmouhy a jak je rychle odstranit

Úno 04

Zdraví a wellness

Spalují horory kalorie? Kolik energie tělo vydá, když se bojíte na gauči

Úno 04

Praktické tipy a návody

Šatní moli ve skříni: jak je rychle odhalit a zastavit jejich cyklus v 5 krocích

Úno 04